Descripción
En cuanto a los minerales, aporta calcio, potasio, magnesio y ácido fólico, por lo que son perfectas para mujeres embarazadas. Por último, son una fuente de fibra que ayuda a prevenir el estreñimiento y a reducir el colesterol.
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En cuanto a los minerales, aporta calcio, potasio, magnesio y ácido fólico, por lo que son perfectas para mujeres embarazadas. Por último, son una fuente de fibra que ayuda a prevenir el estreñimiento y a reducir el colesterol.
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Las cebollas ‘nos hacen llorar’ pero en cuanto a sus propiedades son un auténtico tesoro nutritivo. La cebolla destaca por sus propiedades diuréticas y antisépticas. Comerla cruda estimula un mejor funcionamiento del hígado, páncreas y la vesícula, al cocinarla no se producen grandes pérdidas de esas propiedades nutritivas.
Estas patatas están golpeadas, feas, tienen cortes y puede que tengan alguna zona algo podrida.
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