Descripción
- Buen aporte de vitaminas y minerales. …
- Excelente para tener energía. …
- Mejora la función digestiva. …
- Buena visión. …
- Gran cantidad de antioxidantes. …
- Huesos más sanos. …
2.00€
Peso | 200g |
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Es una excelente fuente de ácido fólico, así como de vitamina C y potasio. Concretamente 100 g cubren la tercera parte de las necesidades diarias de ácido fólico de un adulto, la sexta de las de vitamina C y el 8% de las de potasio y magnesio. También contiene una cantidad apreciable de fósforo y apenas aporta calorías (41 por 100 g). Otros nutrientes…
Está bien provista de minerales, especialmente de potasio (264 mg/100 g), de calcio (35 mg), de fósforo (26 mg) y de magnesio (16 mg), así como oligoelementos (cobre, manganeso, níquel, cinc, etc.).
Estas patatas están golpeadas, feas, tienen cortes y puede que tengan alguna zona algo podrida.
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